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Willkommen!
Lion Heart Coaching
Bekannt aus
Erschaffe dir im Coaching ein Leben nach deinen Vorstellungen!
Mehr Energie
Lerne, was dir Energie gibt und was dir Energie raubt. Gemeinsam bringen wir dich wieder in deine volle Kraft, damit du endlich dein
Potenzial leben kannst.
Mehr Freude
Du wachst jeden Morgen auf und hast richtig Bock zu arbeiten. Gemeinsam bauen wir deine Ängste und Blockaden ab und etablieren ein starkes Mindset, dass dich nach vorne bringt.
Mehr Sinn
Lerne, was dich wirklich glücklich macht und richte dein Leben danach aus. Gemeinsam finden wir heraus, was dich antreibt, wofür du brennst und worin du aufgehst.
Ich bin Jana Krennmayer und als zertifizierter Life & Business Coach helfe ich dir, wenn du beruflich feststeckst und einfach nur noch frustriert bist. Finde mit mir wieder Klarheit und Energie, in die für dich richtige Richtung loszugehen.
Dazu werden wir einen intensiven Blick auf deine Persönlichkeit, Träume und Ziele werfen sowie deine Stärken, Werte und Bedürfnisse herausarbeiten. Außerdem werden wir auflösen, was dich bisher daran gehindert hat, deine Berufung zu finden und zu leben.
Mein Berufungscoaching ist so individuell wie Du es bist: Ich kombiniere verschiedene Coaching-Tools und Methoden und wir holen dich genau da ab, wo du gerade bist. Gemeinsam werden wir den richtigen Weg zu deiner Berufung und einem Job, der wirklich zu dir passt, finden.
"Der Sinn des Lebens besteht darin deine Gabe zu finden.
Der Zweck des Lebens ist sie zu verschenken."
- Pablo Picasso -
Erkennst du dich wieder?
Du hast eigentlich
einen guten, sicheren Job, verdienst auch gutes Geld und trotzdem bist du nicht wirklich glücklich und erfüllt...
Du bist dir nicht mal sicher, ob du beruflich genau das tust, was du eigentlich gerne tun würdest und siehst keinen echten Sinn in dem was du täglich tust...
Du hast schon verschiedene Jobs
und Unternehmen ausprobiert und fühlst dich doch nirgends so richtig angekommen...
Früher hattest du so große Träume und hast dich letztendlich für einen ganz anderen Weg entschieden, der gar nicht wirklich dir entspricht...
Du hast bisher alles für die großen Karriere getan, stellst aber fest, dass dieser Karriereweg für dich überhaupt keinen Sinn mehr ergibt...
Du hast zunehmend
das Gefühl, in deinem Job fehl am Platz zu sein, doch du hast Angst die Veränderung anzugehen...
Nach außen gibt dein Leben ein perfektes Bild ab, aber oft machst du es eher anderen recht als dir selbst, arbeitest viel und fühlst dich nur noch gestresst und erschöpft...
Du hast das Gefühl all deine Talente und Wünsche begraben zu haben und tagein tagaus niemals wirklich du zu sein, sondern eine Maske zu tragen...
Du glaubst schon, dass es für dich so etwas wie eine Berufung nicht gibt und doch fühlst du, dass das Leben mehr zu bieten hat als das, was du bisher daraus gemacht hast...
Dann bist du bei
Lion Heart Coaching
genau richtig!
Was meine Coachees über mich sagen
Noch während meiner Ausbildung zum Business Coach habe ich mit dem Gedanken gespielt, mich im Bereich Modern Leadership selbstständig zu machen. Jedoch hat mir noch der notwendige Mut gefehlt, den Schritt tatsächlich zu gehen. Das Coaching hat mir einen Kickstart von 0 auf 100 ermöglicht, sodass ich mich nach nur 3 Monaten teilselbstständig gemacht habe. Jana begeistert mich mit ihrer mitfühlenden und hilfsbereiten Art und Weise, meinen authentischen Weg zu gehen. Heute bin ich deutlich selbstsicherer auf meinem Weg, habe eine eigene Marke aufgebaut und bereits meine ersten 5 Traumkundinnen, die ich begleiten darf. Ich würde das Coaching jedem empfehlen, der mit der Selbstständigkeit liebäugelt oder auf der Suche nach seiner Berufung ist!
Selina
/ Team Leaderin Recruiting @ Kaufland & Modern Leadership Coach
Ich war beruflich an einem Punkt, an dem ich nicht mehr weiter kam und ich wollte Klarheit über meinen weiteren Weg bekommen. Jana hat mir nicht nur die Tools dazu an die Hand gegeben, sondern mich auch in den einzelnen Sessions abgeholt und mir neue Perspektiven gezeigt. Mir hat dabei besonders gut gefallen, mit wie viel Intuition sie an die Sache herangeht und die richtigen Knöpfe drückt. Das hat mich total berührt und heute weiß ich dank dem Coaching nicht nur, wo es beruflich hingehen soll, sondern auch wo meine Antreiber liegen und wie ich meine Werte für mein Leben nutzen kann.
Kristin
/ Junior Partnerin @ BRB-Prüflabor Bernau
Jana hat mir dabei geholfen mein "Warum" und meine berufliche Vision auszuarbeiten, negative Glaubenssätze aufzulösen und die Beziehungen zu meinem Umfeld und zu mir selbst zu verbessern. Jana passt ihr Coaching individuell an die Bedürfnisse des Coachees an und geht situativ auf aufkommende Blockaden ein, um diese aufzulösen. Durch dieses Coaching konnte ich mehr erreichen als ich vor Beginn überhaupt zu träumen gewagt hätte. Das Coaching hat mir absolute Klarheit verschafft. Ich kann es jedem empfehlen, der den Mut hat, sich mit sich selbst zu beschäftigen und so nachhaltig über sich hinauszuwachsen.
Wendy
/ Project Managerin & Scrum Master
Eine innere Krise hat mich zu Jana ins Coaching geführt. Nach einigen Sitzungen konnten wir ein Ungleichgewicht in mehreren Lebensbereichen herausarbeiten - beruflich als auch privat war ich einfach nicht erfüllt. Im Coaching haben wir alte Muster und Blockaden gelöst, wodurch ich mein Leben nun viel freier und leichter gestalten kann. Durch klare Visionen in allen Bereichen schaue ich jetzt voller Zuversicht nach vorne und freue mich meinen Zielen täglich Stück für Stück näher zu kommen und weiter an mir zu arbeiten. Danke für deine einfühlsame und empathische Art mich aufzufangen und mir wieder eine neue Richtung zu geben!
Philipp
/ Account Manager @ Caseware GmbH
Ich kam zu Jana ins Coaching, weil ich beruflich einfach nicht so richtig glücklich war und nicht wusste, was und wohin ich eigentlich möchte. Das Coaching mit Jana hat mir Klarheit und wieder frischen Mut verliehen, für meine berufliche Vision einzustehen und voller Motivation eine Veränderung anzugehen. Jedes Coaching hat mich in Macher-Laune versetzt. Der Prozess hat mich persönlich wachsen lassen. Ich fühle mich gestärkt und es tut gut einen klaren Weg vor Augen zu haben. Danke, dass du mich in diesem Prozess so wunderbar begleitet und meine persönlichen Stärken und Wünsche herausgearbeitet hast!
Anja
/ UX Designerin & Event Managerin @ Impact Hub
Bei Jana fühle ich mich sehr gut betreut und begleitet. Neben dem beruflichen haben wir den Fokus unter anderem auch auf ein paar private Themen gelegt, um ganzheitlich an mir zu arbeiten. Es ist super wie Jana in die Tiefe geht und nicht locker lässt! Das hilft den inneren Schweinehund zu überwinden und ehrlich mit sich selbst umzugehen. Ich habe heute einen klaren Blick auf mich selbst. Wer gerade Neuausrichtung und positiven Spirit in sein Leben bringen will und Unterstützung beim Verfolgen seiner Ziele braucht, dem kann ich das Coaching bei Jana nur empfehlen! Gemeinsam mit meinem Mann habe ich zudem Janas Vision Workshop besucht. So konnten wir uns für das neue Jahr aufstellen, neue Meilensteine festlegen, offene Themen diskutieren und klären. Wir haben auch schon einiges angestoßen und verändert!
Andrea
/ Buyer Powertrain @ Mercedes-Benz AG
Ich möchte euch Jana und ihr Coaching empfehlen, wenn ihr das Gefühl habt etwas ändern zu wollen, euch selbst im Kreis dreht und nicht voran kommt, ihr bereit seit euch auf Veränderungen einzulassen oder auch unzufrieden mit euch oder eurem Job seid. Durch Jana und ihre Methoden Dinge zu be- und ergründen konnten wir die Triggerpunkte und Stimmen finden, die mir im Weg standen. Ich habe gelernt mich selbst noch mehr zu akzeptieren, anzunehmen und kraftvolle Entscheidung zu treffen. Ich bin entspannter, probiere mal Neues, bin mutiger, gefestigter und reiner mit mir selbst. Außerdem bin ich mehr in meiner Mitte und viel achtsamer mit mir geworden. Ich weiß mehr wer ich bin, was ich kann und worin ich gut bin. Schwächen akzeptiere ich und kämpfe nicht mehr dagegen an. Danke dir für das letzte halbe Jahr!
Sebastian
/ 3D Visualization Specialist @ Porsche AG
Mein Coaching Angebot
- Kick-off -
2 Monate 1:1 Coaching
Nach einer ausführlichen Standortanalyse leuchten wir in diesem Programm ganz gezielt in erste Themen hinein. So können wir bereits kleine Blockaden auflösen und gemeinsam ersten Ideen für deine berufliche Zukunft kreieren - sodass du deinem Traumleben einen guten Schritt näher kommst.
Was in diesem Paket enthalten ist:
TOP SELLER
- 4 Spots left -
- Deep Dive -
6 Monate 1:1 Coaching (inkl. Kick-off)
In diesem intensiven Programm tauchen wir nach dem Kick-off richtig tief ein: Was macht dich aus, was ist dir wichtig, was willst du wirklich und was hält dich bisher noch davon ab deine beste Version zu leben? Durch tiefe innere Arbeit lösen wir nachhaltig deine Blockaden, Muster und Glaubenssätze auf. Nachdem wir dich und dein Mindset klar aufgestellt haben, erarbeiten wir deine Berufung von innen heraus und erschaffen eine Lebensvision für deine berufliche Zukunft.
Was in diesem Paket enthalten ist:
max. 3 Spots
- 1 Spot left -
- Take-off -
12 Monate 1:1 Coaching & Mentoring
(inkl. Kick-off und Deep Dive)
In diesem exklusiven Programm knüpfen wir nach dem Deep Dive Programm mit spezifischen Handlungsschritten an, sodass du direkt in die Umsetzung kommst - damit deine Träume nicht nur Träume bleiben. Du etablierst ein starkes und mutiges Mindset, sodass du deinen persönlichen Weg voller Elan und positiver Haltung beschreiten und deine Ziele nachhaltig erreichen wirst. Du meisterst die Hürden auf dem Weg der Umsetzung mit Leichtigkeit und bekommst von mir Tools und Strategien an die Hand diese in Zukunft auch alleine zu meistern (siehe Mentoring unten).
Was in diesem Paket enthalten ist:
- Next Level -
1:1 Business Mentoring (6 Monate)
Mein Mentoring ist für dich geeignet, wenn du entweder bereits im Vorfeld mein 6 Monate Deep Dive-Programm durchlaufen hast und nun auf dem Weg in die Umsetzung Begleitung wünschst oder wenn du schon ganz konkret weißt, was du beruflich machen möchtest, aber auf dem Weg noch struggelst und dir hier eine Business Mentorin wünschst, die dich auf dem Weg in deinen Traumberuf (egal ob Anstellung oder Selbständigkeit) begleitet - d.h. beim "WIE" konkret unterstützt.
Was in diesem Paket enthalten ist:
Du bist dir unsicher, was zu dir passt oder wünschst dir ein zu 100% auf dich zugeschnittenes Erfolgspaket?
Kein Problem, melde dich bei mir!
Dein Vorteil von 1:1 Coaching vs. Online Kurs
100% auf dich zugeschnitten
Im Gegensatz zu einem Gruppenprogramm gehe ich in einem 1:1 Coaching zu 100% individuell auf dich ein. Du und deine persönlichen Wünsche und Ziele stehen im Mittelpunkt.
Voller Fokus auf dich
Oft kann mein seine eigenen blinden Flecken nicht alleine erkennen. Genau hier komme ich ins Spiel. Ich habe sehr feine Antennen und finde mit dir heraus, was wirklich los ist.
Blockaden zielgerichtet auflösen
Ganz intuitiv wähle ich im 1:1 Setting genau die Methoden aus, die den entscheidenden Unterschied machen können deine Blockade aufzulösen und dein Leben zu transformieren.
"Alle unsere Träume können sich erfüllen,
wenn wir den Mut haben, ihnen zu folgen."
- Walt Disney -
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
Das 1:1 Lion Heart Coaching ist nicht für dich geeignet, wenn du ...
keine Zeit und Lust hast dich zwischen den Coachings mit dir selbst zu beschäftigen und deine Aufgaben umzusetzen.
nicht bereit bist Verantwortung für dein Leben und deinen Anteil für ein erfolgreiches Coaching zu übernehmen.
kein Macher bist und nur ins Coachings kommst, um dich über die anderen und dein Leben zu beschweren.
dich nicht verändern möchtest, sondern am liebsten in deiner Komfortzone und alles beim Alten belassen willst.
wenn du lieber alleine die Lösung finden und noch ein paar Ratgeber lesen oder Onlinekurse machen möchtest.
Das 1:1 Lion Heart Coaching ist perfekt für dich, wenn du ...
bereit bist, Zeit, Geld und Arbeit in deinen Weg zum Traumberuf zu investieren.
Klarheit und neue Perspektiven wünschst, um deinen beruflichen Weg zu finden, der 100% zu dir passt.
vielleicht schon eine Idee hast, was du machen möchtest, aber dich blockiert fühlst in die Umsetzung zu kommen.
noch keine Idee hast, aber endlich wieder mit dem Herzen dabei sein willst, statt nur mit der Vernunft.
dich und deine Stärken besser kennenlernen möchtest, sodass du dich endlich traust mutig neue Wege zu gehen.
Hast du endlich genug vom Bücher lesen, Podcasts hören und ziellos Stellenportalen durchforsten? Du möchtest endlich deine Blockaden sprengen? Hier kommt dein Short-Cut: Coaching!
Bist du bereit für das nächste Level?
Natürlich kannst du es auch alleine schaffen. Schließlich hast du schon so viel alleine im Leben gemeistert und brauchst keinen der deine Hand hält...
Die Frage ist:
Fühlt es sich für dich leicht an, es alleine schaffen zu "müssen"?
Und was machst du dann mit deinem "Ich habe es alleine geschafft. Es war mühselig, es hat mich viel Zeit gekostet und es war richtig anstrengend. Aber ich habe es alleine irgendwie hinbekommen."
Bisher gibt es noch keine Meisterschaft mit einem Pokal für den "Allein-Schaffer des Jahres".
Oder erlaubst du dir deine Ziele und Träume schneller und mit mehr Leichtigkeit wahr werden zu lassen? Mit jemandem an deiner Seite der dir hilft deine Blockaden, Muster und Verstrickungen zu erkennen und zu lösen? Möchtest du Klarheit darüber bekommen was du dir aus tiefstem Herzen wünschst? Bist du bereit die Schritte Richtung deiner Berufung zu gehen?
Ganz ehrlich: Du musst nicht!
Die Frage ist eher: Willst du?
Willst du gezielt hinschauen und herausfinden, was dich wirklich ausmacht? Willst du einen tieferen Sinn in dem spüren, was du täglich tust? Willst du tiefe und nachhaltige Transformation? Bist du bereit in dich, dein Herzensbusiness und dein Traumleben zu investieren? Wenn dein Herz JA sagt, dann melde dich für ein kostenfreies Erstgespräch an und wir finden gemeinsam heraus was es für dein nächstes Level braucht.
Let’s make it happen!
Mindset & Business Coach
Ich bin Jana - Optimistin, Visionärin und Löwin im Herzen. Wieso Lion Heart? Ich bin Sternzeichen Löwe und Coaching ist mein absolutes Herzensthema. Außerdem spiegelt der Löwe für mich vor allem Mut, Selbstbestimmung und eine unbändige Energie wieder - Werte und Eigenschaften, die mir wichtig sind und die ich daher in mein Coaching einbringe.
Die Psyche des Menschen hat mich schon immer sehr fasziniert und ich habe stets jegliche Bücher dazu verschlungen. Bis ich 2017 selbst in ein Loch gerutscht bin und mich nicht mehr nur "von außen" damit beschäftigen konnte, sondern mich von innen heraus selbst reflektieren, neu (er)finden und aus- bzw. aufrichten musste. Dieser Prozess gab Anstoß mich mit Persönlicher Weiterentwicklung und Coaching auseinanderzusetzen und ich war fasziniert von den Möglichkeiten, die es hier gibt. Schnell war klar: Ich möchte mich ausbilden lassen, um andere Menschen an die Hand zu nehmen hier schneller raus und endlich in ihre Kraft und ihr volles Potenzial zu kommen.
Zeitgleich bin ich im Konzern von Stelle zu Stelle getappt und habe nie meine Erfüllung gefunden. So oft habe ich mich gefragt: "Wars das schon? Same s..., different day?" Sicher habe ich hier viele wertvolle Erfahrungen gesammelt, für die ich absolut dankbar bin und die Basis meiner heutigen Arbeit sind. Denn wie könnte ich mich in meine Coachees einfühlen, wenn bei mir im Leben immer alles perfekt und geradeaus gelaufen wäre?
Daher habe ich mir nach Abschluss meiner ersten Coaching Ausbildung in 2020 ein Löwenherz gefasst und mich entschieden, meinen Konzernjob zu verlassen, um mich selbständig zu machen. Seitdem lebe ich was ich liebe: Coaching - nicht nur für mich, sondern vor allen Dingen für dich! Und das alles, weil ich die Suche nach meinem "warum" nie aufgegeben habe. You can do it, too!
Ich freue mich nun all diejenigen zu coachen, die den Mut aufbringen wollen, ebenfalls ihren Herzensweg zu gehen und mit Hilfe meiner professionellen Unterstützung ihr Traumleben zu kreieren. Ich freue mich auf euch!
Be bold & stay strong,
Deine Jana
Wenn ihr jetzt neugierig geworden seid und ihr euch eine Portion Mut zur Veränderung abholen wollt, dann lade ich euch herzlich ein mich auf meinem Instagram Profil lionheart.coaching zu besuchen oder meinen Podcast bei "Coaching Freunde" anzuhören (Folge 013). Dort teile ich neben Tipps rund um das Thema Berufung auch meinen persönlichen Weg mit dir und teile meine Geschichte, die mich auf diesen Weg gebracht hat. Noch mehr zu mir, meinen Ausbildungen und meiner persönlichen Geschichte findet ihr auf meiner Website außerdem in den FAQs.
Meine Coaching Ausbildungen
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1. Deine Anmeldung
Im ersten Schritt füllst du das Anmeldeformular aus und nimmst damit den ersten Kontakt zu mir auf. Durch die Beantwortung einiger Fragen kann ich mir ein erstes Bild von deiner Situation machen.
2. Vorgespräch
Im zweiten Schritt führen wir ein kurzes telefonisches Vorgespräch, um herauszufinden, ob und wie ich dir helfen kann. Hier werden wir feststellen, ob mein Coaching das Richtige für dich ist.
3. Kostenloses Erstgespräch
Wenn ich dir helfen kann, führen wir ein kostenloses Erstgespräch, in dem ich dir Schritt für Schritt zeige, wie du deine Veränderung angehen kannst, um endlich das Leben zu führen, das du dir wünschst.
Standort fürs Coaching
Dein Coaching kann entweder bei mir vor Ort in meinen Räumlichkeiten in Esslingen am Neckar oder virtuell vor dem PC stattfinden.
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11 Fragen
um dich selbst zu reflektieren und neu auszurichten
Worauf wartest du noch?
Mehr Mut. Mehr Freiheit.
Mehr Sinn. Mehr Leben.
Lion Heart Coaching ist dein Ticket zu einem freien, selbstbestimmten Leben und ein Investment in dich und deine Zukunft.
Lass uns gemeinsam Strategien entwickeln für mehr Erfüllung, Lebensfreude, Authentizität und Leichtigkeit in deinem Leben.
Melde dich jetzt an zu deinem kostenfreien Erstgespräch und ich zeige dir den Fahrplan zu deinem Traumberuf.
Ich sehe dich im Zoom Call wieder - ich freue mich auf dich!
Deine Jana
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Spende von Bäumen mit jedem neuen Kunden
Monatliche Spende als Patin von Sirga & Modisa Wildlife Project in Botswana
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