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Willkommen!
Finde Klarheit über deinen
nächsten beruflichen Schritt.
Karriere-Coaching für Menschen, die spüren:
So wie bisher möchte ich beruflich nicht weitermachen.
Lion Heart Coaching
Bekannt aus
Wie sich dein Arbeitsleben verändern kann
Mehr Energie
Finde heraus, welche Arbeit dir wirklich Energie gibt – statt dich jeden Tag nur durch den Arbeitstag zu kämpfen.
Mehr Freude
Arbeite in einem Job, der zu deiner Persönlichkeit passt – statt dich ständig anzupassen oder fehl am Platz zu fühlen.
Mehr Sinn
Spüre wieder Sinn in deiner Arbeit – statt dich immer wieder zu fragen, warum du das alles eigentlich machst.
Hi, ich bin Jana.
Ich bin zertifizierter Life & Business Coach und begleite Menschen, die beruflich feststecken und sich fragen, wie es für sie eigentlich weitergehen soll.
Lange Zeit hatte ich selbst das Gefühl, beruflich nicht am richtigen Platz zu sein. Nach dem Studium habe ich mehrere Stationen im Konzern durchlaufen - und mich immer wieder gefragt: "War das wirklich schon alles?"
Heute unterstütze ich Menschen dabei, genau diese Frage für sich zu beantworten. Nicht mit schnellen Lösungen - sondern mit einem strukturierten Coaching-Prozess, der zu echter Klarheit führt.
Im Coaching analysieren wir gemeinsam deine Stärken, Werte, Motive und bisherigen Erfahrungen – und entwickeln daraus konkrete berufliche Möglichkeiten, die wirklich zu dir passen.
"Klarheit entsteht nicht durch Nachdenken -
sondern durch die richtigen Fragen."
Erkennst du dich wieder?
Dein Job ist sicher und gut bezahlt - aber er erfüllt dich nicht.
Du denkst immer öfter darüber nach, dich beruflich zu verändern.
Du hast schon verschiedene Jobs ausprobiert und fühlst dich trotzdem nicht angekommen.
Früher hattest du mal große Träume - heute fragst du dich, wo sie geblieben sind.
Du funktionierst im Alltag, fühlst dich aber innerlich leer.
Du hast Angst vor Veränderung, obwohl du weißt, dass es so nicht weitergehen kann.
Du fühlst dich am Ende deines Arbeitstages nur noch gestresst und erschöpft.
Du spürst, dass mehr in dir steckt - weißt aber nicht wie du es leben kannst.
Du möchtest morgens wieder gerne zur Arbeit gehen.
Wenn du dich hier wiedererkennst, bist du nicht allein.
Und genau hier setzt mein Coaching an.
Lion Heart Coaching
Was meine Coachees über mich sagen
"
Noch während meiner Ausbildung zum Business Coach habe ich mit dem Gedanken gespielt, mich im Bereich Modern Leadership selbstständig zu machen. Jedoch hat mir noch der notwendige Mut gefehlt, den Schritt tatsächlich zu gehen. Das Coaching hat mir einen Kickstart von 0 auf 100 ermöglicht, sodass ich mich nach nur 3 Monaten teilselbstständig gemacht habe. Jana begeistert mich mit ihrer mitfühlenden und hilfsbereiten Art und Weise, meinen authentischen Weg zu gehen. Heute bin ich deutlich selbstsicherer auf meinem Weg, habe eine eigene Marke aufgebaut und bereits meine ersten 5 Traumkundinnen, die ich begleiten darf. Ich würde das Coaching jedem empfehlen, der mit der Selbstständigkeit liebäugelt oder auf der Suche nach seiner Berufung ist!
Selina
/ Team Leaderin Recruiting @ Kaufland & Modern Leadership Coach
"
Ich war beruflich an einem Punkt, an dem ich nicht mehr weiter kam und ich wollte Klarheit über meinen weiteren Weg bekommen. Jana hat mir nicht nur die Tools dazu an die Hand gegeben, sondern mich auch in den einzelnen Sessions abgeholt und mir neue Perspektiven gezeigt. Mir hat dabei besonders gut gefallen, mit wie viel Intuition sie an die Sache herangeht und die richtigen Knöpfe drückt. Das hat mich total berührt und heute weiß ich dank dem Coaching nicht nur, wo es beruflich hingehen soll, sondern auch wo meine Antreiber liegen und wie ich meine Werte für mein Leben nutzen kann.
Kristin
/ Junior Partnerin @ BRB-Prüflabor Bernau
"
Jana hat mir dabei geholfen mein "Warum" und meine berufliche Vision auszuarbeiten, negative Glaubenssätze aufzulösen und die Beziehungen zu meinem Umfeld und zu mir selbst zu verbessern. Jana passt ihr Coaching individuell an die Bedürfnisse des Coachees an und geht situativ auf aufkommende Blockaden ein, um diese aufzulösen. Durch dieses Coaching konnte ich mehr erreichen als ich vor Beginn überhaupt zu träumen gewagt hätte. Das Coaching hat mir absolute Klarheit verschafft. Ich kann es jedem empfehlen, der den Mut hat, sich mit sich selbst zu beschäftigen und so nachhaltig über sich hinauszuwachsen.
Wendy
/ Project Managerin & Scrum Master
"
Eine innere Krise hat mich zu Jana ins Coaching geführt. Nach einigen Sitzungen konnten wir ein Ungleichgewicht in mehreren Lebensbereichen herausarbeiten - beruflich als auch privat war ich einfach nicht erfüllt. Im Coaching haben wir alte Muster und Blockaden gelöst, wodurch ich mein Leben nun viel freier und leichter gestalten kann. Durch klare Visionen in allen Bereichen schaue ich jetzt voller Zuversicht nach vorne und freue mich meinen Zielen täglich Stück für Stück näher zu kommen und weiter an mir zu arbeiten. Danke für deine einfühlsame und empathische Art mich aufzufangen und mir wieder eine neue Richtung zu geben!
Philipp
/ Account Manager @ Caseware GmbH
"
Ich kam zu Jana ins Coaching, weil ich beruflich einfach nicht so richtig glücklich war und nicht wusste, was und wohin ich eigentlich möchte. Das Coaching mit Jana hat mir Klarheit und wieder frischen Mut verliehen, für meine berufliche Vision einzustehen und voller Motivation eine Veränderung anzugehen. Jedes Coaching hat mich in Macher-Laune versetzt. Der Prozess hat mich persönlich wachsen lassen. Ich fühle mich gestärkt und es tut gut einen klaren Weg vor Augen zu haben. Danke, dass du mich in diesem Prozess so wunderbar begleitet und meine persönlichen Stärken und Wünsche herausgearbeitet hast!
Anja
/ UX Designerin & Event Managerin @ Impact Hub
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Bei Jana fühle ich mich sehr gut betreut und begleitet. Neben dem beruflichen haben wir den Fokus unter anderem auch auf ein paar private Themen gelegt, um ganzheitlich an mir zu arbeiten. Es ist super wie Jana in die Tiefe geht und nicht locker lässt! Das hilft den inneren Schweinehund zu überwinden und ehrlich mit sich selbst umzugehen. Ich habe heute einen klaren Blick auf mich selbst. Wer gerade Neuausrichtung und positiven Spirit in sein Leben bringen will und Unterstützung beim Verfolgen seiner Ziele braucht, dem kann ich das Coaching bei Jana nur empfehlen! Gemeinsam mit meinem Mann habe ich zudem Janas Vision Workshop besucht. So konnten wir uns für das neue Jahr aufstellen, neue Meilensteine festlegen, offene Themen diskutieren und klären. Wir haben auch schon einiges angestoßen und verändert!
Andrea
/ Systemischer Coach @ Hand@Heart fair minded growth
"
Ich möchte euch Jana und ihr Coaching empfehlen, wenn ihr das Gefühl habt etwas ändern zu wollen, euch selbst im Kreis dreht und nicht voran kommt, ihr bereit seit euch auf Veränderungen einzulassen oder auch unzufrieden mit euch oder eurem Job seid. Durch Jana und ihre Methoden Dinge zu be- und ergründen konnten wir die Triggerpunkte und Stimmen finden, die mir im Weg standen. Ich habe gelernt mich selbst noch mehr zu akzeptieren, anzunehmen und kraftvolle Entscheidung zu treffen. Ich bin entspannter, probiere mal Neues, bin mutiger, gefestigter und reiner mit mir selbst. Außerdem bin ich mehr in meiner Mitte und viel achtsamer mit mir geworden. Ich weiß mehr wer ich bin, was ich kann und worin ich gut bin. Schwächen akzeptiere ich und kämpfe nicht mehr dagegen an. Danke dir für das letzte halbe Jahr!
Sebastian
/ 3D Visualization Specialist @ Porsche AG
Mein Coaching Angebot
- Career Profiler -
1 Personality & Career Profiler 1:1 Coaching
Mit Hilfe deines persönlichen LINC Personality Profilers leuchten wir in einer ausführlichen Coaching Session tief in deine Persönlichkeit, deine Motive und Kompetenzen. Daraus und mit Hilfe des LINC Career Profilers lassen sich erste passende Jobs und Karrierewege ableiten, sodass du einem erfüllten Berufsleben einen guten Schritt näher kommst.
Was in diesem Paket enthalten ist:
- First Insights -
2 Monate 1:1 Coaching (inkl. Career Profiler)
Nach deinem persönlichen LINC Personality & Career Coaching (siehe Angebot "Career Profiler") tauchen wir in diesem kleinen Programm ganz gezielt in deine berufliche Neuorientierung ein. So können wir bereits kleine Blockaden auflösen, gemeinsam erste Ideen für deine berufliche Zukunft kreieren und erste Action Steps erarbeiten - sodass du Klarheit für die Realisierung deiner beruflichen Neuorientierung erhältst.
Was in diesem Paket enthalten ist:
TOP SELLER
- Deep Dive -
6 Monate 1:1 Coaching (inkl. Career Profiler)
In diesem intensiven Programm tauchen wir nach dem Kick-off richtig tief ein: Was macht dich aus, was ist dir wichtig, was willst du wirklich und was hält dich bisher noch davon ab, in die Veränderung zu gehen? Durch tiefe innere Arbeit lösen wir nachhaltig deine Blockaden, Muster und Glaubenssätze auf. Nachdem wir dich und dein Mindset klar aufgestellt haben, erarbeiten wir deine Berufung von innen heraus und erschaffen eine konkrete Vision für deine berufliche Zukunft.
Was in diesem Paket enthalten ist:
- Next Level -
1:1 Business Mentoring (6 Monate)
Mein Mentoring ist für dich geeignet, wenn du entweder bereits im Vorfeld mein 6 Monate Deep Dive-Programm durchlaufen hast und nun auf dem Weg in die Umsetzung Begleitung wünschst oder wenn du schon ganz konkret weißt, was du beruflich machen möchtest, aber auf dem Weg noch struggelst und dir hier eine Business Mentorin wünschst, die dich auf dem Weg in deinen Traumberuf (egal ob Anstellung oder Selbständigkeit) begleitet - d.h. beim "WIE" konkret unterstützt.
Was in diesem Paket enthalten ist:
Schon gewusst? Business Coaching kann steuerlich abgesetzt werden!
Was ist der LINC Personality & Career Profiler?
Die Persönlichkeit eines Menschen ist faszinierend – und komplex. Sie prägt, wie wir denken, fühlen, entscheiden und handeln. In der psychologischen Forschung gehört sie zu den intensiv untersuchten Themen, weil sie nahezu alle Lebensbereiche beeinflusst: unsere Beziehungen, unsere berufliche Zufriedenheit, unseren Umgang mit Herausforderungen und unsere Art, Chancen zu erkennen und zu nutzen.
Gerade bei beruflicher Neuorientierung wirkt die Persönlichkeit wie ein innerer Kompass. Wer sich selbst wirklich versteht, trifft klarere Entscheidungen. Nicht aus Anpassung oder Unsicherheit heraus, sondern aus innerer Stimmigkeit. Authentische Entscheidungen fühlen sich anders an – sie tragen.
Mit dem LINC Personality Profiler arbeite ich mit einem wissenschaftlich fundierten, onlinegestützten Analyse-Tool, das auf dem Big-Five-Modell basiert – dem anerkannten Goldstandard der Persönlichkeitsforschung. Anders als viele Tests betrachtet der LINC Personality Profiler nicht nur beobachtbares Verhalten, sondern auch zugrunde liegende Motive und individuelle Kompetenzen. Du gewinnst dadurch ein differenziertes Verständnis deiner Persönlichkeit – deiner Stärken, deiner inneren Antreiber und deiner Entwicklungsfelder. Gleichzeitig wird sichtbar, wie andere dich wahrnehmen, wie du im beruflichen Kontext wirkst und wo du dich noch weiterentwickeln kannst.
Ergänzend dazu setze ich den LINC Career Profiler ein. Auf Basis deiner Persönlichkeitsstruktur, Motive und Kompetenzen erhältst du konkrete Berufsvorschläge, die wirklich zu dir passen – nicht nur oberflächlich, sondern fundiert und individuell abgeleitet. Der Career Profiler übersetzt dein Profil in realistische Tätigkeitsfelder und Rollenbilder und eröffnet dir neue Perspektiven, die du vielleicht bisher noch nicht in Betracht gezogen hast. Diese Klarheit ist ein kraftvoller Ausgangspunkt für deine berufliche Neuausrichtung: Welche Arbeitsumfelder passen wirklich zu dir? Welche Rollen entsprechen deiner natürlichen Art? Und wo lohnt es sich, bewusst neue Wege zu gehen?
Dein Vorteil von
1:1 Coaching vs. Online Kurs
100% auf dich zugeschnitten
Individuelle Begleitung statt Standardlösung -
Du und deine persönlichen Wünsche und Ziele stehen bei mir im Mittelpunkt, jedes Coaching richtet sich zu 100% nach dir.
Voller Fokus auf dich
Oft kann man seine eigenen blinden Flecken nicht alleine erkennen. Genau hier komme ich ins Spiel. Ich habe sehr feine Antennen und finde mit dir heraus, was wirklich zu dir passt.
Blockaden zielgerichtet auflösen
Im 1:1 Setting wähle ich genau die Methoden aus, die den entscheidenden Unterschied machen können, deine Blockade aufzulösen und aktiv in die Veränderung zu kommen.
"Der schwierigste Schritt ist nicht die Veränderung.
Es ist die Entscheidung."
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
Das 1:1 Lion Heart Coaching ist nicht für dich geeignet, wenn du ...
keine Zeit und Lust hast dich zwischen den Coachings mit dir selbst zu beschäftigen und deine Aufgaben umzusetzen.
nicht bereit bist Verantwortung für dein Leben und deinen Anteil für ein erfolgreiches Coaching zu übernehmen.
kein Macher bist und nur ins Coachings kommst, um dich über die anderen und dein Leben zu beschweren.
dich nicht verändern möchtest, sondern am liebsten in deiner Komfortzone und alles beim Alten belassen willst.
wenn du lieber alleine die Lösung finden und noch ein paar Ratgeber lesen oder Onlinekurse machen möchtest.
Das 1:1 Lion Heart Coaching ist perfekt für dich, wenn du ...
bereit bist, Zeit, Geld und Arbeit in deinen Weg zum neuen Job zu investieren.
Klarheit und neue Perspektiven wünschst, um deinen beruflichen Weg zu finden, der 100% zu dir passt.
vielleicht schon eine Idee hast, was du machen möchtest, aber dich blockiert fühlst in die Umsetzung zu kommen.
noch keine Idee hast, aber endlich wieder mit dem Herzen dabei sein willst, statt nur mit der Vernunft.
dich und deine Stärken besser kennenlernen möchtest, sodass du dich endlich traust mutig neue Wege zu gehen.
Ich begleite dich als Coach und Mentorin zu deinem Traumberuf
Du liest Bücher, hörst Podcasts und denkst viel über deine Zukunft nach – aber wirklich klarer wird es nicht.
Genau hier hilft Coaching!
Nicht weil du es alleine nicht schaffen könntest.
Sondern weil es mit Unterstützung oft schneller und klarer geht.
Bist du bereit für den ersten Schritt?
Let’s make it happen!
Jana Krennmayer
Life & Business Coach
Hi! Ich bin Jana - Optimistin, Visionärin und Löwin im Herzen. Wieso Lion Heart? Ich bin Sternzeichen Löwe und Coaching ist mein absolutes Herzensthema.
Die Psyche des Menschen hat mich schon immer sehr fasziniert. Bis ich 2017 selbst in ein Loch gerutscht bin und mich nicht mehr nur "von außen" damit beschäftigen konnte, sondern mich von innen heraus selbst reflektieren, neu (er)finden und aus- bzw. aufrichten musste. Dieser Prozess gab Anstoß, mich mit persönlicher Weiterentwicklung und Coaching auseinanderzusetzen, und ich war fasziniert von den Möglichkeiten, die es hier gibt. Schnell war klar: Ich möchte mich ausbilden lassen, um andere Menschen an die Hand zu nehmen, hier schneller raus und endlich das (Berufs-)Leben zu leben, das sie wirklich erfüllt.
Zeitgleich bin ich im Konzern von Stelle zu Stelle getappt und habe nie meine Erfüllung gefunden. So oft habe ich mich gefragt: "War das wirklich schon alles?" Sicher habe ich hier viele wertvolle Erfahrungen gesammelt, für die ich absolut dankbar bin und die Basis meiner heutigen Arbeit sind. Denn wie könnte ich mich in meine Coachees einfühlen, wenn bei mir im Leben immer alles perfekt und geradeaus gelaufen wäre? Daher habe ich mir nach Abschluss meiner ersten Coaching Ausbildung in 2020 ein Löwenherz gefasst und mich entschieden, meinen Konzernjob zu verlassen, um mich selbständig zu machen. Seitdem lebe ich was ich liebe: Coaching - nicht nur für mich, sondern vor allen Dingen für dich! Und das alles, weil ich nie aufgegeben habe. You can do it, too!
Ich freue mich nun all diejenigen zu coachen, die den Mut aufbringen wollen, ebenfalls einen neuen beruflichen Weg zu gehen und mit Hilfe meiner professionellen Unterstützung ihre berufliche Neuorientierung anzugehen. Ich freue mich auf euch!
Deine Jana
So kommst du ins Job Coaching
1. Deine Anmeldung
Im ersten Schritt füllst du das Anmeldeformular aus. Durch die Beantwortung einiger Fragen kann ich mir ein erstes Bild von deiner Situation machen.
2. Kostenloeses Erstgespräch
Im zweiten Schritt führen wir ein kostenloses Erstgespräch, um herauszufinden, ob wir menschlich matchen und wie ich dir helfen kann.
3. Onboarding & Start Coaching
Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, starten wir nach einem kurzen Onboarding-Prozess in das gemeinsame Coaching.
Standort fürs Coaching
Virtuell: Live via Zoom oder Teams
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11 Fragen
um dich selbst zu reflektieren und neu auszurichten
Worauf wartest du noch?
Mehr Mut. Mehr Freiheit.
Mehr Sinn. Mehr Leben.
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Ich sehe dich im Zoom Call wieder - ich freue mich auf dich!
Deine Jana
Einen Teil meiner Einnahmen spende ich an:
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